Əksər insanlar üçün yay aylarının ən çox sevilən və təravətləndirici meyvəsi olan qarpız ən çox istehlak edilən meyvələ

Əgər hər gecə eyni vaxtda oyanırsınızsa, bu fenomen "orqan saatı" ilə izah edilə bilər.Medicina.az xəbər verir ki, a

Xalq təbabətində ayaq altına sirkə sürtmək uzun illərdir istifadə olunan üsullardan biridir. Bu metodun tərəfdarları

Səhər yeməyinin əvəzolunmaz bir hissəsi olan süd, kalsium gücü mənbəyi kimi tanınır. Lakin, bu qidalı içkiyə düzgün

Sağlam qidalanmanın təməli sayılan tərəvəzlər təkcə fiziki deyil, həm də beyin və ürək sağlamlığı üçün həlledici rol oy

Yuxusuzluq bu gün bir çox insanın qarşılaşdığı bir problemdir. Bu problemi təbii çayla asanlıqla həll edə bilərsiniz.Me

Qış aylarından sonra orqanizm yaz mövsümünə uyğunlaşmağa başlayır. Havanın isinməsi, gün işığının artması və fiziki akt

Bundan on il əvvəl bir şüşə yaşıl tərəvəz şirəsi sağlam həyat tərzinin (wellness) ən dəbli simvollarından biri idi. Zam

Hər zaman bədən quruluşunun qeydinə qalan dünya ulduzları bunun üçün müxtəlif vasitələrə əl atırlar. Axşam.az Türkiyə m

Gündəlik həyatda üz, əl, ayaq və ya qarın nahiyəsində yaranan şişkinlik hissi çox vaxt bədəndə artıq mayenin toplanması

Sosial şəbəkələrdə və müxtəlif internet mənbələrində qidalanma və arıqlama ilə bağlı saysız-hesabsız iddialar do

İmalə (klizma) — mayenin xüsusi vasitə ilə düz bağırsağa yeridilməsi prosedurudur. Bu üsul həm tibbi məqsədlərlə, hə

"Su orucu" yalnız suyun istehlak edildiyi və bərk qidaların tamamilə xaric edildiyi bir oruc növüdür. Bu, tibbi oruc və

Meyvələr sağlam həyatın ayrılmaz hissəsidir. Onların tərkibindəki vitaminlər, minerallar, lif və antioksidantlar

Məşhur pəhrizlər bir neçə həftə ərzində 5-10 kq (və ya daha çox!) arıqlamağı vəd edən pəhrizlərdir. Bu kimi arıqlama

Sağlam qidalanma mütəxəssislərinin və məşhurların tez-tez tövsiyə etdiyi zeytun yağı-limon qarışığı, sadəcə salat sousu

Detoks proqramları, bahalı prosedurlar və “bədəni toksinlərdən təmizləmə” vədləri çox vaxt sadəcə marketinq təbl

Kivi həm dəri, həm də saç üçün çox faydalı bir meyvədir. Tərkibində kalium, karbohidratlar, natrium, kalsium və dəmi

İspanaq ən faydalı yarpaqlı tərəvəzlərdən biri hesab olunur və bir çox ölkələrdə gündəlik qidalanmanın əsas hissəsini t

Həm gözəlliklərinə, həm də sağlamlığına təbii və praktik həllərlə üstünlük verənlər bu qarışımdan danışırlar. Evdə asan

Təbiətin bizə bəxş etdiyi, amma çox zaman diqqətdən qaçan bir bitki var ki, qiyməti qızıla bərabərdir. Doğru zamanda to